【材料】 茄子 3本 すりおろし生姜 小1 青ネギ 適量 【調味料】 相生産業うどんスープ 50cc しょうゆ 大1 みりん 大1 【作り方】 ①茄子はヘタを取り、縦半分に切ったら斜めに切り目を入れて半分の大きさに切る。 ②フライパンに油を入れて熱したら①を入れて両…

【材料】 豆腐 150g きゅうり 1/2本 トマト 1/4個 キムチ 20g 相生産業 糸唐辛子 適量 【調味料】 ごま油 小1 相生産業うどんスープ 大2 【作り方】 ①きゅうりとトマトはみじん切りにする。 ②ボウルにキムチと①を入れたら、ごま油と相生産業うどんスープを混…

【材料】 サバ切り身 3個 ピーマン 1個 玉ねぎ 1/2個 油 大1 【調味料】 相生産業DSオイルソースシーフード風味 大1 塩コショウ 少々 【作り方】 ①ピーマンと玉ねぎはそれぞれ細切りにしておきます。 ②サバの切り身に軽く塩コショウをし片栗粉をまぶしたら、…

【材料】 キャベツ 1/6個 豆苗 1/3個 冷凍枝豆 10個 【調味料】 相生産業ゆずみそドレッシング 大2 【作り方】 ①キャベツは細切りに、豆苗は根を切り落とし半分の長さに切る。 ②鍋にお湯を沸かし、①をサッと茹でてザルに取り粗熱を取る。 ③ボウルに②と解凍し…

【材料】 豚ロースしゃぶしゃぶ肉 5枚 人参 1/3本 パプリカ 1/4個 【調味料】 相生産業梅しそシーズニング 適量 塩・こしょう 少々 【作り方】 ①人参とパプリカは縦長く切っておきます。 ②豚ロースしゃぶしゃぶ肉に塩・こしょうをしたら、①を巻いていきます…

【材料】 トマト 1個 きゅうり 1本 えび 4尾 相生産業 糸唐辛子 適量 【調味料】 相生産業DSオイルソースシーフード風味 大2 【作り方】 ①トマトはヘタを切り落とし、一口大にカットする。きゅうりはせん切りにしておく。 ②鍋にお湯を沸かし、背ワタと殻を取…