【材料】 豚ロース肉 3枚 キャベツ 1/8個 トマト 1/4個 【調味料】 相生産業こうじ味噌だれ 大2 【作り方】 ①キャベツはせん切りに、トマトはくし切りにしておきます。 ②豚ロース肉の両面に相生産業こうじ味噌だれを塗り、ラップをして冷蔵庫で1時間ほど寝か…

【材料】 カジキの切り身 2切れ いんげん 3本 ミニトマト 3個 バター 10g にんにく 1片 【調味料】 相生産業ガーリックバターソース 大1 【作り方】 ①いんげんとミニトマトは半分に切っておきます。 ②フライパンにバターとスライスしたにんにくを入れて熱し…

【材料】 小松菜 1/3束 厚揚げ 100g 豚バラ肉 50g 温かいご飯 お茶碗1杯分 ごま油 大1 【調味料】 相生産業塩だれ 大１ 【作り方】 ①小松菜は3cm幅に、厚揚げ一口大に切っておきます。 ②フライパンにごま油を入れたら豚バラ肉を炒めます。 ③②の豚肉の色が変…

【材料】 舞茸 １パック ホウレンソウ 1/2束 ベーコン 2枚 オリーブ油 大1 【調味料】 相生産業ガーリックバターソース 大1 【作り方】 ①舞茸は食べやすい大きさにさばきます。 ホウレンソウは4cm幅、ベーコンは1cm幅に切っておきます。 ②フライパンにオリー…

【材料】 鶏もも肉 400g しめじ 1個 玉ねぎ 1/2個 きゃべつ 1/4個 ブロッコリー 1/2個 【調味料】 相生産業イタリアントマトソース 50g 【作り方】 ①しめじは軸を切り落とし、玉ねぎはくし切りに、きゃべつはざく切りにしておきます。 ②フライパンにオリーブ…

【材料】 豚バラ薄切り肉 6枚 アスパラ 3本 バター 5g 油 大1 【調味料】 相生産業ゆずみそドレッシング 大2 【作り方】 ①アスパラは根元を切り落とし、ピーラーで皮をむいた後、４等分に切ります。 ②豚バラ薄切り肉に①を2本ずつ巻いていきます。 ③フライパ…

【材料】 油揚げ 1枚 しめじ 1/2個 人参 1/2本 卵 1個 【調味料】 相生産業うどんスープ 150cc 【作り方】 ①油揚げは斜め切りに、しめじは小房に分けます。 人参は皮をむいて細切りにしておきます。 ②鍋に相生産業うどんスープを沸かしたら、①を入れて弱火で…