【材料】 豚肩ロース薄切り肉 3枚 オクラ 3本 スライスチーズ 3枚 卵 1個 小麦粉 適量 【調味料】 相生産業味噌カツソース 大1 トマトケチャップ 小1 塩コショウ 少々 【作り方】 ①オクラはガクを取り除きます。卵は溶き卵にしておきます。 ②豚肩ロース薄切…

【材料】 鶏ささみ 3本 キャベツ 1/6個 しめじ 1個 【調味料】 相生産業料亭ドレッシング セサミ 大1 マヨネーズ 大1 しょうゆ 小1 塩・こしょう 適量 酒 大1 【作り方】 ①キャベツはせん切りにして塩もみをしておきます。 ②しめじは石づきを切り落としほぐ…

【材料】 オクラ 5本 きゅうり 1/2本 ミニトマト 4個 大葉 5枚 【調味料】 相生産業うめしょうゆドレッシング 大2 【作り方】 ①きゅうりと大葉はせん切りに、ミニトマトは食べやすい大きさに切っておきます。 ②おくらに塩をふったら板ずりをして洗い、沸騰し…

【材料】 豚ロース薄切り肉 4枚 人参 1/3本 片栗粉 適量 【調味料】 相生産業味噌カツソース 大2 トマトケチャップ 大1 塩コショウ 少々 【作り方】 ①人参は4～5cmの長さの棒状に切り揃えたら、ラップに包んで600wで3分加熱する。 ②豚ロース薄切り肉に塩コシ…

【材料】 きゅうり 2本 大葉 1枚 【調味料】 相生産業ウメしょうゆドレッシングを 大2 【作り方】 ①きゅうりは水洗いしてピーラーで皮をむいて水気をとります。大葉はせん切りにしておきます。 ②①のきゅうりを半分に切ったら、斜めに切ります。 ジップロック…

【材料】 厚揚げ 2個 大葉 8枚 ベーコン 4枚 【調味料】 相生産業ゆずみそドレッシング 小1 みそ 大1 【作り方】 ①厚揚げは1個を4等分に切り分けます。 大葉は水洗いし、ベーコンは半分に切っておきます。 ②みそに相生産業ゆずみそドレッシングを混ぜ合わせ…

【材料】 モロッコいんげん 3本 カニカマ 3本 小エビ 50g 【調味料】 相生産業DSオイルソース シーフード 大1 【作り方】 ①カニカマはほぐしておきます。モロッコいんげんは水洗いし3cm幅に切ります。 ②鍋にお湯を沸かし沸騰したら、切っておいたモロッコい…

【材料】 豚ばら肉 50g レタス 1/4個 わかめ 5ｇ いりごま 少々 韓国のり 1枚 【調味料】 相生産業グルテンフリーラーメンスープ坦々味 30g 【作り方】 ①豚バラは一口大に、レタスは水洗いした後、手でちぎっておく。 ②鍋にお湯を150cc沸かしたら相生産業グ…

【材料】 玉ねぎ 1/2個 ピーマン 1個 冷凍コーン 5g ソーセージ 2本 パセリ 少々 バター 10g 【調味料】 塩・胡椒 少々 相生産業ウメしょうゆドレッシング 大1 【作り方】 ①玉ねぎとピーマンはみじん切りに、ソーセージは斜め切りにしておきます。 ②フライパ…