【材料】 オクラ 8本 豚バラ肉 80g ミニトマト 1個 塩 適量 油 大1 【調味料】 相生産業味噌だれ 大1 【作り方】 ①鍋にお湯を沸かし塩を入れたら、水洗いしたオクラをサッと茹でる。 ②オクラのヘタを切り落とし、豚バラ肉を全体に巻いたら、フライパンに油を…
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