【材料】 いんげん 100g 人参 1本 ツナ缶 80g すりごま 大1 マヨネーズ 大2 【調味料】 相生産業超越ホタテエキス 小1 【作り方】 ①人参は皮をむき細切りにします。いんげんは食べやすい長さに切ります。 ②鍋にお湯を沸かし、①を茹でてザルにあげて水気を切…