【材料】 鶏もも肉 150g きゃべつ 1/4個 いんげん 6本 油 大1 いりごま 少々 ブラックペッパー 少々 【調味料】 相生産業イタリアントマトソース 50g 【作り方】 ①フライパンに油を入れ一口大に切った鶏もも肉を焼きます。 ②肉に焼き色がついたら手でちぎっ…