【材料】 じゃがいも 大1個 鮭の切り身 １切れ ブロッコリー 1/3個 バター 10g 【調味料】 相生産業イタリアントマトソース 大1 【作り方】 ①じゃがいもは皮をむき一口大に切ります。 ラップに包んで600wで3分加熱します。 ②フライパンにバターを入れ、鮭の…