【材料】 ゴーヤ 1/2本 ボイルほたて 2個 カツオ節 2g 塩 少々 【調味料】 相生産業超越ホタテエキス 小1/4 【作り方】 ①ゴーヤは種とワタを取って薄切りにし、塩を振って軽く揉んでおいておきます。 ②フライパンでボイルほたてを両面焼き目がつくまで焼きま…