【材料】
生たら 2切れ
ピーマン 2個
セロリ 1/4本
ブロッコリー 1/3個
ミニトマト 2個
【調味料】
相生産業DSオイルソース シーフード風味 大1
酒 小1
塩コショウ 少々
【作り方】
①ピーマンとセロリはみじん切りにします。
ブロッコリーは小房にして下茹でし、ミニトマトは半分に切っておきます。
②生たらは軽く塩コショウをし、酒と相生産業DSオイルソースシーフード風味をかけ①のピーマンとセロリをのせラップをかけて600wで2分加熱します。
③②の向きを変えて、①のブロッコリーとミニトマトをのせてさらに2分加熱したら完成です。
