相生産業産業タレ&ソースを使った和え物 -野菜編ー

価格が安定している豆苗を使って和え物を作ります。

 

【材料】

豆苗 1袋

えのきだけ 200g

かつおぶし 少々

 

【調味料】

相生産業うどんスープの素 小さじ1

しょうゆ  小さじ1

みりん   小さじ1

 

【作り方】

①豆苗とえのきだけは食べやすい大きさに切る。

②耐熱ボウルに①を入れ600wで3分加熱する。

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③粗熱を取ったら、相生産業うどんスープの素としょうゆ、みりんを加えてあえる。

 

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えのきだけは食物繊維も豊富で、レンジで加熱すればしんなりして沢山食べれますね。

うどんスープと野菜から出るお出しで味が染みてて美味しい!

子供もたちも沢山食べてくれました。